5. 夢
(1)夢的含義
夢是在睡眠的某個階段產生的一種自發的意向活動。人在睡眠過程中，大腦皮層處于不平衡的抑制狀態，其中有一部分大腦神經細胞處于興奮狀態，從而導致夢境出現。研究發現每個人在睡眠過程中都會做夢，即使那些號稱從來不做夢的人，但在他們的腦電波和眼動表明處于快速眼動睡眠階段時把他們叫醒，他們也報告有夢境發生。通常說自己沒有做夢的人是由于無法記住夢的內容的緣故。
(2)夢的特點
①夢的不連續性(人物、物體、行為和情境突然發生改變沒有一定規律);②不協調性(人物、物體、行為和情境的錯誤搭配);③認知的不確定性(認知模糊)。
(3)關于夢的解釋
①精神分析的觀點
精神分析認為，夢是潛意識過程的顯現，是通向潛意識的最可靠的途徑。或者說，夢是被壓抑的潛意識沖動或愿望以改變的形式出現在意識中，這些沖動和愿望主要是人的性本能和攻擊本能的反映。在清醒狀態下，由于這些沖動和愿望不被社會倫理道德所接受，因而受到壓抑和控制，無法出現在意識中，而在睡眠時，意識的警惕性有所放松，這些沖動和愿望就會在夢中以改頭換面的形式表達出來。
在弗洛伊德看來，通過分析精神病人的夢，可以得到一些重要的線索，以幫助發現病人的問題。這種看法頗有吸引力，但缺乏可靠的科學依據。
②生理學觀點：夢的本質是我們對腦神經隨機活動的主觀體驗(霍布森&麥卡利)。
③認知觀點：夢的功能是將個體的知覺和行為經驗重新編碼和整合，使之轉化為符號化、可意識的知識(福克斯)。
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