“眼看暑假就要來了，復(fù)習(xí)進(jìn)度卻沒見增長”
“多么希望一天有48個小時啊”
一天不能有48個小時嗎？
很多同學(xué)最近都面臨效率不高的問題，
今天就和同學(xué)們一起探討，
如何把24小時當(dāng)成48小時來用！
時間都去哪了
考研黨總是感覺時間不夠用，好像時間在他們身上流逝地異常快。單詞書還沒背幾頁，一上午就過去了！睡個午覺，醒了之后翻翻專業(yè)課書，做幾道數(shù)學(xué)題，一下午竟然也沒了！那時間都去哪了？想要在一定的時間內(nèi)做多件事，就要搞明白自己把時間都浪費(fèi)在哪。發(fā)呆？刷手機(jī)？閑聊？還是其他？知道在哪里浪費(fèi)掉時間，下次就能及時地自我提醒。另外，如果是拖延癥重癥患者，就更要自覺改掉了，將每個任務(wù)細(xì)化到一定時間內(nèi)，在一分鐘內(nèi)能解決的事情絕不要拖到下一分鐘，保持高效復(fù)習(xí)狀態(tài)。
制定復(fù)習(xí)計劃
由于目前大綱還沒有公布，可以暫時以去年的為主，區(qū)別不會很大，后期大綱公布再做細(xì)微調(diào)整。依據(jù)大綱來對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行取舍，提取主要部分，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率，避免在不怎么重要的部分上花費(fèi)太多時間與精力。分清楚輕重緩急，哪些必須要抓緊復(fù)習(xí)掌握，哪些可以先拖一下，由主到次。抓住復(fù)習(xí)要點(diǎn)，效率自然會提升上去的，為后期的提升與沖刺階段留下充足的時間。
合理用腦
我們都知道，人的注意力是有限的，如果一上午或是一天復(fù)習(xí)同一門課的話，大腦會處于疲頓狀態(tài)，懶得運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣的復(fù)習(xí)不會起到什么效果。最好是不同性質(zhì)的科目交叉復(fù)習(xí)，讓大腦始終處于興奮狀態(tài)，有助于加深記憶。除此之外，師太建議背誦的部分最好放在最佳時間段，也就是早晨和晚上，沒有事前干擾和事后干擾，記憶效果會更加明顯。
超量學(xué)習(xí)150%
大腦是有一條遺忘曲線的，當(dāng)下復(fù)習(xí)到的內(nèi)容，如果事后不及時鞏固，其實(shí)就相當(dāng)于沒學(xué)。不過，記憶效果可不是由重復(fù)的次數(shù)多少來決定的，考研要記憶的東西太多，不可能一遍遍重復(fù)背誦。當(dāng)初步掌握要記憶的內(nèi)容后，再用原來所花時間的一半去鞏固，就會使學(xué)習(xí)效果達(dá)到150%。
“放下手機(jī)，立地成佛”
手機(jī)往往是致使我們浪費(fèi)時間的重要原因，很多同學(xué)都表示，在復(fù)習(xí)過程中，老是抵抗不住手機(jī)的誘惑，喜歡拿起來翻翻看看，然后就一發(fā)不可收拾，沉溺于手機(jī)當(dāng)中。師太建議大家除了用手機(jī)聽課或者找資料，其他時間盡量關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)，調(diào)成靜音模式，關(guān)機(jī)也可以，放在書包或是口袋等眼睛看不到的地方，以免總是被手機(jī)消息打算復(fù)習(xí)，影響自己的學(xué)習(xí)效率。
