作為一枚考研新手，在復習前你是否了解以下的幾件事了呢？建議同學們在考研前要了解這些考研常識，對整年的復習做一個詳細的規劃哦——以下是“2020考研常識：考研心態大忌"，希望對大家有幫助。
1.過度早起晚睡，易適得其反
雖然二十歲出頭的年齡正是一生中精力最充沛的階段，但是人的精力畢竟不是無限的。關于人類為什么需要睡眠是一個尚未解決的生物學問題，但是目前公認的是：倘若長期缺乏睡眠，會嚴重影響人的健康。
尤其是考研復習階段，白天腦力消耗很大，再長期早起晚睡，會加重大腦的負擔，不利于精神的恢復。
四五點鐘起床復習，到了八九點鐘已經很疲倦了，因此往往上午還要補上一覺。且不論上午的時間和清晨的時間哪個更適于復習，但是用上午的時間來補清晨的時間，人困馬乏，其實總的算起來并不比那些正常起床的同學的時間安排得更合理。
對于某些體質優秀，精力的調節和恢復都特別有優勢的同學，自主安排長時間的復習自然是無可厚非的。但是試圖通過早起晚睡的方式一味增加時長，甚至不顧身體各個方面已經亮起紅燈而玩命死扛，這種方式只會讓復習成果事倍功半。
2.苦熬不知調節，得不償失
實際上，“苦大仇深”考研復習的同學并不欠缺學習能力，只是長期只知道“苦熬”而不知道調節，總想一口氣憋下去就能游到底，“熬過頭就是晴天”，殊不知這是把大海當成了游泳池，在海里游泳，不懂得正確的游泳方式怎么行呢?
既然每天復習十幾個小時的“苦大仇深”式的復習并不是適合的游泳方式，那么“懶人”的復習方法或許是我們應該學習的，當然，這種“懶人”并非是鼓吹不學習的真懶，而是通過“懶人大法”高效復習的那群人。
他們高度自信，他們快樂地高效學習。
因此，采用“懶人大法”進而修煉成“懶人”學會平衡學業與生活，培養一種積極健康而又不失輕松活潑的心態和學習方式，不僅在考研復習的幾個月必不可少，對將來的研究生階段或者其他的工作，其實更為重要。
祝愿每個同學不僅把考研復習當做一個學習的機會，更能當做一次鍛煉心態和調節自我的機會。希望每個人通過自己幾個月的復習之路，能夠學得“懶人”一二，能夠對考研甚至是以后的人生都有所助益，那么此文的目的便實現了。
【番外篇】——好的生活習慣是考研成功的一半
1.堅持運動
通常來說，有氧運動能使人全身得到放松。想通過運動緩解壓力，可以參加一些緩和的、運動量小的運動，使心情先平靜下來，如跳繩、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。運動時間可掌握在每天半小時左右。
2.心情樂觀
在考研的時候我們難免會遇到讓自己不如意的事情，小編建議大家的方法簡單的來說就是放大一些事情給我帶來的愉悅感，一杯奶茶，一次熱水澡，一塊雞腿，其實這也是一種轉移注意力的方法，用一些自己喜歡的食物去彌補自己在其他事物上的煩躁。
3.早起或睡前做好規劃
同學們在結束一天的學習準備休息的時候，可以躺在床上回顧一下今天一天的學習，分析一下一天的得失，然后對第二天的學習進行規劃，要改正今天的學習中的不足之處。
同時計劃好明天要完成的內容，第二天早晨起床之后，按照前一天的規劃列好列表，每完成一項就劃掉一項。
1.說到做到
說到做到這個說起來容易，但是做起來卻不是很容易，大學四年的學習養成了我們做事拖拉的習慣。面對這種拖延癥，我們必須及時克服，因為這是一種非常危險的思想，是威脅考研成功、需要考研人重視并改正的壞習慣。什么時間應該做什么，我們就要保質保量的去完成，今天的事情今天做。養成一種良好的習慣，保持一種高效率的狀態。
2.丟掉手機
手機在給我們帶來方便的同時，其實也帶來了許多麻煩，大部分同學在上自習的時候都會拿出手機來，玩著玩著就忽略了時間，小編建議大家在考研的時候如果必須帶著手機的話，可以把手機關機，放在書包里，等中午吃飯的時候再拿出來。
除了好習慣的養成之外，考研中還有眾多的禁地不可踏入。雖然在備考期間談失敗也許是件很喪氣的話題，但是肯定沒有考試后殘忍。與其事后后悔反思，不如現在提前檢驗以下自己，確定自己是否有資格報考、確定遇到同類的事情不會失誤。
其實備考期間本來很多事情都可以做的更好，有些失誤卻讓自己“竹籃打水一場空”，那么很多事情就不得不知道、不得不防：
3.飲食作息不規律
很多考生為了多那么一兩個小時的復習時間，或者擔心好不容易占到的座位再被別人搶占了去，反正感覺也不餓，多吃一頓少吃一頓也無所謂，或者隨隨便便抓些垃圾食品當午飯，長此以往，腸胃不出問題才怪。
還有些考生經常熬夜甚至通宵復習，導致第二天精力明顯不足，直接影響到全天的復習質量，看似多爭那么一時半刻，但實際上失去的更多。退一萬步來講，考不考得上都是小事，要是因為復習考研而落得一身病，多不值當啊。
4.求多不求精
有些考生復習一天躺在床上后，會有個“好習慣”，把這一天的復習情況做個總結，總結自己這一天又錯了多少多少道題，才做了幾篇閱讀，才背了幾個單詞……越想越難受，越想越消極，覺得就這樣還考什么研啊，大半宿過去了，沒攢足精力不說，還消耗了更多的精力。
同學，你要知道，考研初期是最忌諱急功近利的，要是這時候你都“十題九對”的那還復習什么啊。你要是真想總結也行，總結一下自己今天做錯的那些題，都涉及到了哪些知識點，今后應該怎么去彌補，重在把題做透而不是做完了多少。
5.意志不堅定
很多考生是剛決定加入考研一族的，對考上研究生本就沒那么大的執念，只是為了緩解工作壓力的權宜之計，所以當看到周圍的很多同學紛紛簽到了滿意的工作，自然心里就會有所觸動，面對著巨大的復習壓力，每天都在懷疑自己的選擇是不是對的。
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